تعرفي على فوائد تناول العسل على الريق للأطفال
تقف الأمهات عاجزة عن معرفة الأطعمة المناسبة للطفل، وما هي الأنواع التي تلائم كل مرحلة عمرية، خاصة العسل المعروف بفوائده المتعددة للكبار، فهو غني بالفيتامينات، والمعادن، والإنزيمات، وحلو المذاق فقد تصل لضعف تحلية السكر العادي، ولكن ما هي فوائد العسل للأطفال؟ ومتى يمكننا إعطاء العسل للاطفال؟
يتمتع العسل الأبيض بالكثير من الفوائد الصحية، ويفضل تناوله على الريق، لذا سنعرض فوائد تناوله للأطفال على الريق بعد عمر السنة، وهي.
- تعزيز الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.
- تقليل احتمالية الإصابة بمشاكل القلب والدورة الدموية.
- التخفيف من مشاكل الجهاز التنفسي
- الوقاية من اضطرابات النوم.
- تعزيز الحالة المزاجية.
- التخفيف من الصداع، وكذلك الصداع النصفيّ.
- التخفيف من مشاكل الجهاز التناسليّ، والمسالك البوليّة.
- الوقاية من أمراض الكلى والحصوات
- زيادة القدرات الجنسيّة
- تقليل احتمالية حدوث العقم
.
- الوقاية من تسوس الأسنان
