الإثنين 20 يناير 2025 04:22 مـ 20 رجب 1446 هـ
المشهد اليمني
رئيس التحرير عبد الرحمن البيل
Embedded Image
×

كيف يرفع الإندومي مستوى سكر الدم؟ اختبار مثير يكشف الحقيقة!

الإثنين 2 ديسمبر 2024 04:53 مـ 30 جمادى أول 1446 هـ

أجرى خبير لبناني مختص في مجال الغذاء والدواء تجربة لقياس مستوى سكر الدم بعد ساعتين من تناول الإندومي. وشارك الخبير النتائج عبر مقطع فيديو نشره على حسابه في تطبيق "تيك توك"

حيث أشار إلى أن الوجبة تحتوي على 760 مليجرام من السعرات الحرارية، و34 جرامًا من الدهون، و98 جرامًا من الكربوهيدرات، و6 جرامات من السكر.

وأشار الخبير إلى أنه بعد مرور ساعتين من تناول الإندومي، ارتفع مستوى سكر الدم ليصل إلى 148 مليجرام.

وأوضح أن السبب في هذا الارتفاع هو احتواء الإندومي على نسبة عالية من الكربوهيدرات السريعة الهضم، مما يؤدي إلى زيادة سريعة في مستوى السكر في الدم، خاصة بفضل محتواه الكبير من السكر والنشا.