المشهد اليمني
السبت 22 يونيو 2024 07:34 مـ 16 ذو الحجة 1445 هـ
المشهد اليمني رئيس التحريرعبد الرحمن البيل
فريق ”سفراء الرايات البيضاء” يزف بشرى سارة بشأن فتح طريق مارب - فرضة نهم - صنعاء وقفة مع الشيخ السّلامي حول مفهوم الموالاة قتلت أمل صرف المرتبات.. مليشيات الحوثي تلوح بالانسحاب من خارطة الطريق السعودية تسببت بارتفاع وفيات الحجاج.. مصر تعلن سحب رخص 16 شركة سياحة تحايلت لتسفير الحجاج بصورة غير نظامية غسل الكعبة بنفسه أكثر من 1000 مرة وذكره الرسول بحديث شريف.. وفاة سادن الكعبة المشرفة الدكتور الشيبي عيدروس الزبيدي يستهدف معقل عبدالملك الحوثي ويعلن: النهاية اقتربت والجماعة دقت آخر مسمار في نعشها عاجل: ضربات أمريكية عنيفة على مواقع بمناطق الحوثيين تقرير دولي يفضح كيف استغلت ميليشيا الحوثي المساعدات الانسانية لتعزيز امكاناتها وافقار الشعب اليمني العثور على أعمال سحر في جبل عرفات.. عالم أزهري يحسم الجدل (فيديو) انفجارات عنيفة تهز عاصمة عربية .. وإعلان للسلطات الأمنية (فيديو) مقتل وإصابة سبعة أشخاص في حادث تصادم مروع جنوبي اليمن الإفراج عن أحد قيادات ‘‘البهائية’’ من سجون الحوثيين بصنعاء بعد عام على اعتقاله

هي الأكثر شيوعاً.. 10 أسباب لتساقط الشعر

تساقط الشعر
تساقط الشعر



تفقد امرأة من كل ثلاث نساء من شعرها أكثر من المعدل الطبيعي لتساقط الشعر الذي يبلغ حوالي 100 شعرة يومياً، حسبما تشير الإحصاءات.
وعند البحث عن الأسباب الكامنة وراء هذا التساقط غير الطبيعي، نجد أن هناك 10 أسباب هي الأكثر شيوعاً في هذا المجال. تعرّفوا عليها فيما يلي.

1- الإجهاد النفسي:
يمكن أن يؤدي الإجهاد الكبير في العمل أو مواجهة حدث مؤلم في الحياة إلى التسبّب بتساقط الشعر. وقد يظهر التساقط بعد مرور عدة أشهر على فترة التوتر ولكن لحسن الحظ أن هذا التساقط يكون مؤقتاً ويعود الشعر بعد ذلك إلى دورته الطبيعيّة.

2- النظام الغذائي:
يمكن للنظام الغذائي غير المتوازن أن يتسبّب في تساقط الشعر وإصابته بفقدان الحيوية. يحدث ذلك عادةً لدى اتباع حميات غذائيّة صارمة ويُساعد اعتماد نظام غذائي متوازن في الحد من هذا التساقط المرحلي للشعر.

3- بعد الولادة:
تُساعد الهرمونات في منع تساقط الشعر وجعله أكثر إشراقاً خلال فترة الحمل، ولكن بعد الولادة ينخفض إنتاج هذه الهرمونات ويبدأ تساقط الشعر الذي لم يتساقط خلال أشهر الحمل. هذا الوضع أيضاً مؤقت وتعود دورة الشعر للانتظام من جديد بعد هذه المرحلة.

4- فقر الدم:
يُعتبر النقص في الحديد شائعا لدى النساء، وهو ينتج عن نظام غذائي فقير بهذا المعدن أو لا يُساعد على امتصاصه مما يتسبّب في تساقط الشعر. وحده طبيب الصحة قادر على تشخيص فقر الدم ووصف علاج له، وبمُجرّد عودة كمية الحديد في الدم إلى مستواها الطبيعي يتوقف تساقط الشعر.

5- الأدوية:
يمكن أن يتسبّب تناول بعض الأدوية في تساقط مؤقّت للشعر، ولذلك يجب استشارة الطبيب لدى المعاناة من أي تساقط مُفرط في هذا المجال خلال الخضوع لعلاج طبي. فوحده الطبيب قادر على تحديد ما إذا كان تساقط الشعر ناتج عن هذا العلاج، وعلى تعديل العلاج للحدّ من التساقط.

6- التخدير العام:
يُسبّب التخدير العام المرافق عادةً للجراحة ضغوطاً كبيرة على الجسم مما يؤدي أحياناً إلى تساقط الشعر في الأشهر التالية، ولكن لحسن الحظ أن هذه المشكلة مؤقتة وتزول مع مرور الوقت.

7- أدوات تصفيف الشعر:
تتسبب أدوات تجفيف، وتجعيد، وتمليس الشعر بتلف أليافه عند الإفراط في استعمالها مما يؤدي إلى تساقط الشعر. لذلك يُنصح بالحد من استعمال هذه الأدوات قدر المستطاع للحفاظ على شعر صحي وحمايته من الجفاف، والتلف، والتساقط.

8- العدوى الفطريّة:
يمكن لأنواع معيّنة من الفطريات أن تطال فروة الرأس مما يتسبب بتساقط غير طبيعي للشعر. في هذه الحالة، يُنصح باستشارة طبيب الجلد للحصول على علاج للفطريات يسمح بالتغلّب على مشكلة تساقط الشعر.

9- التقدّم في السن:
يمكن للتساقط غير الطبيعي في الشعر أن ينتج عن التقدّم في السن. تطرأ هذه الظاهرة بدءاً من سن الخمسين أو الستين وهي تُعتبر طبيعيّة مع التقدّم بالعمر، ويمكن تأخيرها عبر تناول مكمّلات غذائيّة تقوّي الشعر وتؤمن له الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها.

10- عادة نتف الشعر:
تقوم هذه العادة على نتف غير إرادي للشعر مما يتسبّب بتساقطه. يترافق ظهورها عادة مع حالات من الضغط النفسي، القلق، والاكتئاب أما علاجها فيعتمد على تناول مُضادات الاكتئاب أو الخضوع لجلسات من العلاج النفسي السلوكي مما يُساعد على التخلّص من هذه العادة السيئة ووقف تساقط الشعر.